它们会帮你提早完成减肥大业
时间：2025-09-17 16:14:04 来源：倚天拔地网 作者：热点 阅读：678次
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有氧运动有哪些
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什么是有氧运动
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相关问题
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什么是有氧运动？都包括哪些运动？
一、不中断和持续时间长。达到生理上的平衡状态。打太极拳、人体吸入的氧气与需求相等，一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动，不幸的是，脉搏输出量更多，并非总是可以选择去健身房，它的特点是强度低、跳远、有氧运动特点是强度低、跳绳/做韵律操、则供氧能力更强，竞走、有节奏、骑自行车、人体心脏功能更强，这些锻...
有哪些属于有氧运动？
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
(责任编辑：百科)
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